Mehr Bewegung ins Leben bringen…

Ja auch bei schlechtem Wetter wird sich nach draußen bewegt…

Denkt bitte nicht, ich sei diszipliniert oder ehrgeizig… ich zwinge mich einfach dazu… ich trete mir selber in den Allerwertesten… ich muss mich aufraffen… es geht nicht von alleine… dieses Verhalten ist einfach noch nicht automatisiert… und mir fällt es so schwer…

Ich gehe gerne raus… ich liebe Spaziergänge, aber ich kann mich nicht dazu aufraffen…

Mein innerer Schweinehund hat mich seit fast einem Jahr wieder voll im Griff…

Ich weiß gar nicht, wie er den Weg aus dem Tierheim nach Hause gefunden hat!?

Verzweiflung

Demotiviert

Traurig

Enttäuscht

Niedergeschlagen

Es ist einfach furchtbar… ich fühle mich allein und verzweifelt…

Dennoch glaube ich an mich und hoffe die richtige Richtung wieder einzuschlagen… indem ich mich zwinge zu laufen, indem ich bewusst sage: NEIN kein Futter mehr für dich… du hattest heut genug… und dann gehe ich raus, bei Regen, Schnee, Eis oder tropischer Hitze… danach geht es mir besser!!!

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